Como anteriormente hablábamos de primary foods, aquí tenemos un ejercicio para que puedas entender cuales son tus primary foods y también descubrir como andas en cada una de ellas.
Haz este ejercicio
- Coloca un punto en cada categoría para indicar el nivel de satisfacción en cada área.
- Entre mas cerca este el punto al centro del circulo indicara que tan insatisfecho estas, o bien acercarlo mas a la orilla para indicar satisfacción.
- Conecta los puntos del circulo de tu vida. Deberá quedar como una estrella, mas o menos.
Aquí te darás cuenta e identificaras en que aéreas estas desequilibrada y a la vez podrás determinar donde tienes que poner más
energía para estar más balanceada y ser más feliz!
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